デブを止めるため、 アップルウオッチ ダイエット（アクティブ、エクササイズ、スタンドの３つのリング完成させる） エアなわとび テレビ体操 などやっていますが、、、、 やっぱりサボるとデブは止まらないどころかデブが進む 恐ろしいほどサボり対して正直…