緑内障防止 眼圧リセット

TSUTAYAで平積みされていた本、

「眼圧リセット」

一度眼圧が高くなったことがあり、緑内障防止に読みたくなリました。

手持ちがなかったの最寄りの図書館で借りました。

（ごめんね、TSUTAYA）

早速やってみました。

頭を手の指で揉んで緩めるというの。

確かに気持ちが良かった。

でも、四十肩で頭のテッペンまで腕が上がらない、、、、

頭は気持ちがいいが、肩が痛い

何かを良くすると、何かが悪くなる

思い通りにならない中年の体でした。